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十二形全体合一学(即杂式捶)


01-08-2002 00:35:25 形意拳学 孙禄堂 阅读

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    杂式捶,又名统一拳,是合五纲十二目统一之全体也,在腹内能使全体无亏。《大学》云:“克明峻德”也。在拳中则四体百骸内外之劲如一,纯粹不杂。其拳顺,则内中之气,独能伸缩往来,循环不穷,充周无间也。《中庸》曰:“鬼神之为德,其盛矣乎?”其劲不见不闻,洁内华外,洋洋流动,上下四方,无所不有。至此拳中之内劲,成中形外而不可掩矣。学者于此用心习练,可以至无声无臭之极矣!先贤云:拳中若练到此时,是拳无拳意无意,无意之中是真意,此之谓也。

杂式捶
 
1、束身式 2、入林式 3、退步劈拳式 4、退步劈拳式 
5、乌龙倒吸水 6、单展翅 7、蛰龙出现 8、黑虎出洞 
9、白鹤亮翅 10、炮拳式 11、双展翅 12、入林式 
13、退步劈拳式乌龙倒吸水
 14、燕子抄水 15、崩拳式 16、清龙出水 
17、黑虎出动 18、白鹤亮翅 19、炮拳式 20、双展翅 
21、入林式 22、入林式 23、青龙探抓 24、鹰捉 
25、裹手 26、推窗望月 27、三盘落地 28、懒龙窝道 
29、乌龙翻江 30、崩拳式 31、龙虎相交 32、黑虎出洞 
33、白鹤亮翅 34、炮拳式 35、双展翅 36、入林式 
37、乌龙倒吸水 38、单展翅 39、蛰龙出现 40、黑虎出洞 
41、风摆荷叶 42、指路式 43、黑虎出洞 44、回身收式 



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信息提供:孙氏内家拳  技术支持:晓冉工作室