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图文：第七十二章 倒辇猴学
05-12-2003 00:12:50 孙氏内家拳文章 孙禄堂 阅读 次
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（见二十五章左式图24及第二十六章右式图25）
图24
先将左手往胸前处来，大指至胸前二三寸许，将手心往下扣，右手于左手往胸前来时，手心朝上着，同时往右边斜着往下落。右足亦于两手扣落时，同时将足尖欠起，足后根着地如螺丝之意，往里扭转，扭至足尖或正直或微往里扣着点，足尖落地。再将左手从心口斜着，往左边搂一弧线。大指二指撑开，如半月形，搂至大指离左胯一二寸许。左足与左手搂时，同时亦斜着往左边迈步，足后根落地。再将右手手心向上着，住上抬起，起至与右肩相平，手心再向里着，五指俱张开，食指梢从右口角往前推去。两手之曲直，皆与搂膝拗步相同，右足亦与右手往前推时，同时往前跟步，跟至左足中间，相离四五寸许落下，足尖着地。此式自两手两足动作始末，要一气串成，内中并无间断，如同圆球滚一周围，无有停滞之意。内中之气，自胸至丹田，与坐功坐至静极时，腹内如空洞相似，周身之神气，全注于丹田沉住，故内家拳与丹学实相表里，内中之气，诚有确据，并非空谈。实地练习，功久自知。（见图24）
图25
先将左足尖欠起，足后根亦如螺丝之意，往里扭转，足之形式，与左式转右足根之形式相同，再将右手往右边，斜着搂一弧线，大指二指撑开，如半月形，搂至大指离右胯一二寸许，再将左手心向上着，往上抬起，
起至与左肩相平，手心再向里 图25倒辇猴（右式）着，五指张着，食指梢亦从左口角往前推去。两手之形式，两足之距离，周身之动作，内外之气劲，均与左式相同，左右循环之式，数之多寡，各听其便，不拘一定。（见图25）
注：原书缺右式倒辇猴图，无法与下章手绘琵琶相接，今加补正。
（本文由杨峥录入）
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